Вход и регистрация

Уважаемые партнеры и дорогие телезрители!


С 1 июня 2016 года наш канал можно принимать со спутника ГОРИЗОНТ-2

в свободном режиме (т.е. сигнал для приема свободный)


Параметры приема:

Спутник - Horizons 2 в т.с. 85'в.д.

Транспондер - К-12

Радиочастота - 12160 МГц

Модуляция - QPSK

FEC- ¾

SID - 606

Поляризация - гориз.

Скорость - 28,800 Мс/с


Распространение  эфира  свободное.

Так же сообщаем  всем абонентам "ТЕЛЕКАРТА",что наш канал входит в пакеты: "СТАНДАРТ", "БЕЗЛИМИТНЫЙ", "ЛЁГКИЙ"


о нашем канала на сайте телекарта

Видео: Управление временем

Полезный совет от бизнес тренера, коуча - Натальи Нечаевой!

Управление временем (видео)

   
Мне нравится
Мне нравится
Нравится Класс
Три инструмента управления вашим временем: "лягушка", "слон", "pomodoro".
"Лягушка" - относится к мелким делам (звонки, письма, встречи, домашние дела). Составьте список всех этих дел и "съедайте по одной лягушке каждое утро."
"Слон" - это наши мечты, это наши большие, долгосрочные цели. Возьмите свою большую мечту, "своего большого слона" и разделите его на маленькие части, на маленькие конкретные шаги, которые вы можете сделать в направлении своей мечте.
"Pomodoro" - ограничивайте себя, для выполнения заданий, дел, таких, как "лягушка", "слон", временем, в размере 25 минут, для эффективного выполнения этих дел!
Главный совет женщинам - находите время для себя! Насколько счастливыми и отдохнувшими, вы будете себя чувствовать, зависит атмосфера и гармония в ваших домах.
Удачи Вам!
Три инструмента управления вашим временем: "лягушка", "слон", "pomodoro".
"Лягушка" - относится к мелким делам (звонки, письма, встречи, домашние дела). Составьте список всех этих дел и "съедайте по одной лягушке каждое утро."
"Слон" - это наши мечты, это наши большие, долгосрочные цели. Возьмите свою большую мечту, "своего большого слона" и разделите его на маленькие части, на маленькие конкретные шаги, которые вы можете сделать в направлении своей мечте.
"Pomodoro" - ограничивайте себя, для выполнения заданий, дел, таких, как "лягушка", "слон", временем, в размере 25 минут, для эффективного выполнения этих дел!
Главный совет женщинам - находите время для себя! Насколько счастливыми и отдохнувшими, вы будете себя чувствовать, зависит атмосфера и гармония в ваших домах.
Удачи Вам!
ДОБАВИТЬ В ИЗБРАННОЕ
Чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь !
КОММЕНТИРОВАТЬ
это интересно
10 малоизвестных фактов о поцелуях Гостевой брак: причины и последствия. Бьет значит любит? Агрессия и насилие в семье!
Избавляемся от одиночества: как найти мужчину? Замужество: когда выходить замуж? Кто ты в офисе: карьеристка или пофигистка?
Неосознанные траты
00:00
Как жить в достатке
00:00
Как спланировать финансовое будущее
00:00
Кредит или грамотная инвестиция
00:00
В ладу с собой. Часть 1
00:00
В ладу с собой. Часть 2
00:00
Как избавиться от шопоголизма
00:00
Разумные расходы
00:00
Зачем нужен психолог
00:00
Мечта и цель
00:00
Четыре вида энергии
00:00
Мой идеальный день
00:00